60'sアラカン青森

青森の田舎で暮らす60年代生まれのアラカンおっちゃんのブログ

UQモバイルの新料金プラン(3GB/1480円)へ変更してみました

携帯電話のスマホ通信料金、 各社が新料金プランを発表していましたが、 来月の3月からその新料金プランが適用されるようですね。 僕は3・4年前にauからUQモバイルへ乗り換えています。 UQモバイルはauの格安ブランドなのでけっこうスムーズに乗り換えられた…

コタツの電源コードって全メーカー共通規格なのですね

先日、知り合いから連絡があり 「コタツを3年ぶりに出したのだけれど電源コードがない」 とのことだったのです。 そのコタツは10年ほど前に 僕が手伝いをしてネットで探し、 購入手続きまでしてあげて買ったコタツだったのです。 電源コードがないから取り寄…

髭剃りで肌荒れしやすい僕は髭剃り後のローションにオードムーゲを使っています

毎朝、顔を洗うたびにする髭剃りですが、 僕は電動シェイバーではなくジレットの剃刀で剃っています。 電動シェイバーの剃った髭がたまったあの匂いがどうも受け付けないのです。 ということで、僕はずうっと剃刀で髭を剃っているのですが、 髭剃り後のアフ…

血中酸素飽和度を測るパルスオキシメーターを楽天で買いました(アマゾンでも買えます)

血中酸素飽和度を測ることができる測定器・パルスオキシメーター、 もしかして、楽天とかアマゾンとかネットで買える? 買えるとしたら価格はいくにくらい? と思い検索してチェックしてみたところ、 やはり楽天市場でもアマゾンでも売っていました。 値段も…

暴風雪一過 せっせと雪掻き、そして、晴れ間の銀世界

1月7日に発せられた暴風雪警報、 もしもの停電を想定して、 前の日から電気を使わないタイプの灯油ストーブを用意し、 7日予定の用事を前日にキャンセルし、 暴風雪警報の当日を迎えたのですが、 お昼はいたって穏やかな天気、 ですが午後6時過ぎころから猛…

青森県津軽地方のおせち料理はこんな感じです

少し遅くなりましたが 2021年、明けましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 大晦日、元旦と寒波襲来で吹雪の天気でしたが、 新年あけて間もなく、近所の神社へ初詣に行ってきました。 寒波で気温がマイナス8度くらいだったこ…

正月飾りは29日と31日は良くないそうなので昨日(27日)に鏡餅やしめ縄を飾りました

昨日は、天気も良くあまり寒くなかったので 正月の準備をしました。 実家へ行って、 既に購入してあった鏡餅やしめ飾りを飾ってきました。 実は、昨年まで、鏡餅やしめ飾りを飾る日は 無頓着というか、時間が空いた日にやっていたのです。 年末の時間が空い…

雪掻き 一週間連続毎日 足腰がふらつく(^^;

こちら青森は、確か12月13日から雪がほぼ毎日降り続けているので、 雪掻きも毎日やっています。 一週間以上毎日です。 雪国に住んでいると、 冬の雪掻きは宿命みたいなものなので、 せっせと雪掻きをするしかありません。 敷地内に降って積もった雪の雪掻き…

いきなり真冬 最高気温マイナスの世界はキツイ(^^; 雪掻きもキツイ(^^;

昨日の12月14日からいきなり真冬の気温になり、 今日の最高気温はマイナス2度となっています。 一昨日まで穏やかな天気が続いていて、 冬にしては気温が高めで推移して、 雪もほとんど降らず、 とても過ごしやすい冬を過ごしていたのです。 それが一転、寒波…

イオンの雑穀米「二十穀ミックス」を食べてみました

今年に入り健康に気を付けようと思い、 主食であるお米に「もち麦」を加えたり「雑穀」を加えて 雑穀米にして食べるようにしています。 ミネラル分や食物繊維を多く摂れるようですし、 食後の血糖値上昇も緩やかになるようなのです。 以前、このブログに書い…

近所に楽天モバイルの無線基地局設置するとのお知らせが 楽天モバイルへの乗り換えを考えてみる?

ちょっと前のことになりますが、 お昼の食事時間に、 自宅へ作業服を着た工事関係者らしき人が訪ねてきて、 近所に楽天モバイルの無線基地局を設置する工事をするのでとのこと。 どうやら、地区一帯の家、一軒一軒に挨拶に回っているらしい。 回っていた作業…

東北電力検針結果のペーパーレス化のお知らせ なんでも利用明細のウェブ化にはちょっと違和感が…

先日、東北電力から 「検針結果お知らせ方法のペーパーレス化のご案内」 という封書が届きました。 2021年4月より、電気使用量のお知らせを 書面による郵送を希望する場合は 書面発行手数料として110円(税込)を 電気料金に加算するということ。 理由としては…

2020年の定期健診はB判定(情報提供)が3つでした ちなみに健診費用は無料 がん検診は500円

9月の末のことでが、自治体の定期健康診断に行ってきました。 僕は自営業で国民健康保険なので自治体の定期健診を毎年受けているのですが、 ここ10年ほどは毎年6月に受けているのです。 僕の場合、集団検診ではなく、 自治体が指定するいくつかの病院の中か…

インフルエンザ予防接種 料金(費用)は3000円 予約なしでできました

11月6日にインフルエンザ予防接種してきました。 かかりつけ医での接種です。 このかかりつけ医で、毎年、11月になるとインフルエンザ予防接種をしています。 10年以上前から毎年かかさずにしています。 今年は新型コロナとの関連もあり、 10月26日までは65…

2020年 弘前公園の紅葉 今度は見頃でした

前回10月29日に弘前公園(弘前城)の紅葉を見に行ったらまだ早かったので、 10日後の昨日、11月7日(土曜日)に再度、紅葉狩りへと行ってみました。 7日の天気は変わりやすい天気で、 晴れている中、雨が降ったかと思えばまた晴れたりしていましたが、 紅葉はち…

弘前公園の紅葉 まだちょっと早かった NHKニュースで見頃だと言っていたのに…

先日の10月29日に、 弘前公園の紅葉の様子を見に行ってきました。 待ちの周りの草木を見てみると まだ紅葉が始まったばかりという感じだったのですが、 前の晩のNHKローカルのニュースの中の紅葉情報コーナーで 弘前公園が見頃と紹介されていたのです。 なら…

GOMAさんの絵を見るために田舎館駅へ行ってきました

まず、初めに、多くの人はGOMAさんという画家を 知らないのではないかと思います。 青森県内においては 地元のテレビ局のニュースや情報番組で取り上げられることもあって 知名度がかなり上がってきていますが、 全国的にはまだあまり知られていないかもしれ…

2020年晩秋 今年も白鳥がやって来ました

僕が住む町の河川敷には、 毎年、越冬のため白鳥がやって来ます。 10月の後半になると、 毎年、街の上空を鳴き声を発しながら飛ぶ白鳥の編隊が見られるようになり、 ああ、今年ももうすぐ冬かと実感するのです。 2020年、今年も、 先日、家に居たときに鳴き…

お裾分けで頂いたリンゴ「トキ」 訳アリでも変わらず美味しいです

先日、続けて2軒のリンゴ農家さんからお裾分けで 「トキ」という品種のリンゴを頂きました。 「トキ」は黄色いリンゴで、 主力品種の「ふじ」や「王林」に先駆けて収穫されます。 「トキ」は 分類としては、[中生種]で 9月下旬~10月上旬に収穫されます。 …

夏の下痢はコーラが原因だったようです

以前、このブログで、 この下痢は夏バテによるものなのか という記事を描いたのですが、 夏バテではなく コカ・コーラによって下痢をしていたことが分かりました。 www.aoara60.com 記事のコメントへのお返事で コカ・コーラが原因ではないかと書いたのです…

スマホ機種変更 手間も時間もかかってイヤになるのは僕だけ?(^^;

昨日の月曜日に もう4年以上使っているスマホの機種変更をしたのだけれど、 どうしてこんなに時間と手間をとられるのだろうと不満と言うか憤りと言うか、 そんなことを前回の機種変更と同様に今回も感じたのでした。 もっと簡単に短時間で できないものかと…

早くもコタツを出して、灯油ストーブの試運転も

先週の金曜日、9月25日に、 早くもコタツを出して今にセッティングし、 灯油ストーブの試運転をしました。 わずか一週間前にはエアコンでクーラーをつけていたのに。 なんだか、ちょうど良い気温の秋を過ごすことなく、 急に寒くなった感じでした。 23日の水…

もうすぐ収穫 青森のリンゴたち

僕は実家へほぼ毎日、顔を出すのだけれど、 自宅と実家への経路はいくつかあり、 住宅街を通る道の他に、 リンゴ畑沿いの道もあるのです。 今の時期、 リンゴ畑沿いの道を通ると、 岩木山を背景に、 もうすぐ収穫期を迎えるリンゴたちが たわわに実っている…

国勢調査をネットで回答 10分もかからず完了でした

先日、国勢調査員という方が訪ねてこられて、 国勢調査について説明されていきました。 ネットでの回答か紙の調査票への記入での回答か聞かれましたので インターネットでと答えました。 そして、後日、ポストへ調査票を入れておきますので、お願いします、 …

自動車のシガーソケットを二股に分岐する分配器を買ってみた ドラレコ・カーナビ・USB用として

僕は青森の田舎に住んでいますので、 自動車は必需品です。 ですから、長年、自動車に乗っています。 長年自動車に乗っていますが、 僕は、一度も、自分の自動車にカーナビを取り付けたことがなかったのです。 必要としなかったし、 地図を見て記憶して目的…

100均セリアの砥石(包丁研ぎ器)で包丁を研いでみました

僕が使っている包丁は 6年ほど前にイオンで買った 両刃のステンレス包丁です。 確か1480円とか1980円で買ったと思います。 だから、それほどいい包丁ではありません。 6年使って初めて研ぎます。 実家からサーモンの刺身を貰ってきて、 いざ切ろうとしたら、…

雑穀米を炊いて食べてみた 食後の血糖値上昇抑制に期待して

アラカンという年齢になったこともあり、 健康になるべく気をつけて暮らすようになりました。 できれば、健康で長生きしたいですから。 特に食には気を付けるようにしていて 野菜を多く食べるようにしていますし、 ご飯を食べる時は野菜から食べるようにして…

最初の積立投資はセゾン投信でした 現在の投資収益率(ROI)は約53%

以前に、マネックスゴールドでゴールドの積立購入をしていることを書きました。 www.aoara60.com その投稿でもちょっとだけ触れましたが、 僕が最初に積立投資をはじめたのは、 セゾン投信の「セゾン・バンガード・グローバルバランスファンド」です。 最初…

「タバコが増税で値上げ」と知人が嘆いていたので禁煙をすすめた

先日、知人宅へお盆の挨拶にうかがったら、 タバコの値段が増税に伴って値上げされると嘆いていました。 今年、2020年の10月1日にどの銘柄も50円ほど値上げされるらしく、 1箱550円くらいになるんだよ、そろそろ本気で禁煙しようかな、 と嘆いていました。 …

この下痢はやはり夏バテによるものなのか?

今年も8月7日あたりから、 断続的に下痢をしています。 今年も、というのは、 昨年も夏の間、 ずうっと断続的に下痢が続いたのです。 昨年は、7月29日から8月20日まで ほぼずうっと下痢が続き、 下痢だけでなく、ふらふらとするので 毎日、家に閉じこもって …