54歳、55歳を過ぎたころからだろうか、 寝起きで膝や肩、腰などが痛い ということが度々起こるようになりました。 最初の頃は、寝起きで痛いという実感ではなかったのです。 膝が痛かったり、肩が痛かったりしても、 なぜだろう、最近、膝や肩が痛くなるよう…